5 видов сырья для здоровья мышц.

С точки зрения развития мирового рынка, рынок спортивного питания также движется к сегментации, из которых здоровье мышц является перспективным направлением.Сегодня мы представляем 5 видов сырья, связанного со здоровьем мышц..

1Креатин моногидрат

Каждый год проводятся десятки новых исследований креатина, и темпы регулирования этого сырья на мировом рынке ускоряются.Креатин может поддерживать лучшую мышечную массу и подходит как мужчинам, так и женщинам.Особенно для женщин, креатин имеет потенциальные преимущества не только для здоровья мышц, но и для здоровья женщин.

Раньше креатин использовался в основном для спортсменов, но с углублением исследований по нему, потенциал сырья в мышечном здоровье, когнитивном здоровье, и здоровье женщин было обнаружено,Это также способствовало быстрому росту креатина на зарубежных рынках.В долгосрочной перспективе креатин станет хорошим сырьем для повышения качества продукции на рынке спортивного питания.

2Бета-аланин

Бета-аланин относительно широко используется в продуктах, направленных на предтренировочные сценарии. Он может помочь пользователям иметь лучшую силу и уменьшить усталость во время тренировки.Бета-аланин также может иметь потенциал для когнитивного здоровья..

3. свекла/цитруллиновая яблочная кислота

Несмотря на то, что эти два сырья происходят из разных источников, они оба увеличивают производство оксида азота (NO), что способствует кровотоку и доставке питательных веществ.может помочь пользователям справиться с усталостью и достичь лучших результатов упражнений.

4Магний

Магний - это сырье, которое в последние годы привлекает большое внимание, и рынок быстро растет.Магний помогает мышцам лучше расслабиться после физических упражнений и подтверждается научными исследованиями.

Традиционно магний был давно популярен среди бодибилдеров, и теперь он переходит на более широкий рынок.более половины взрослых не соответствуют рекомендуемой суточной дозе, что также обеспечивает основу для добавки магния и развития рынка.

5Омега-3 жирные кислоты

Рыбий жир, масло криля и другие источники жирных кислот Омега-3 являются большой причиной пользы для здоровья сердечно-сосудистой системы, но все больше исследований показывают, что они могут быть использованы для здоровья мышц.В отличие от упомянутых выше, он предназначен в основном для восстановления мышц после тренировки и может использоваться в качестве хорошего сырья для восстановления после тренировки.Омега-3 жирные кислоты также могут быть использованы для уменьшения боли в мышцах и здоровья суставовБыли проведены клинические исследования.

Кроме того, потребление EPA и DHA в рационе большинства людей низкое, поэтому можно увидеть, что сырье может иметь длительный цикл применения на рынке.